我是个比较随和的人,跟所有同事关系也不错,但唯独对一位同事无端厌烦,讨厌她的个性与习惯。其实她人也不坏,也没惹我,可我就是看着她烦,有时故意为难她,我是不是错了?
为自己找到一个假想的敌人是一种处理内心愤怒最安全、最省力、最有益的办法。人活得哪怕非常的中立和客观,仍摆脱不了内心善恶的影响。一个人,一个民族,一个国家,都会有意无意地把一些内部的愤怒转移给他人,心理学称这样的情绪转移为负性移情。人们也会把热情、爱、欣赏投射给另一些事物和人,和他们分享快乐,这是一种正性移情。如果只能通过对你同事无端厌烦来平衡你的情绪,私下里你应该对她心存感激。真正的厌烦是冷漠麻木,没感觉和不知道。人对某件事某个人的恼怒有时混杂着许多完全属于自己的东西,是某事某人激发自己潜藏已久的焦虑,因为无意识害怕这种内心焦虑再现,迁怒于他人他事。
在我看来,那位同事的某些个性或习惯,正好对应了你内心一直刻意要压抑的东西,你厌烦的恰好可能是部分的自己。每个人的心中都存在着一些个性的阴影,自己难以察觉,你对一个人好对某个人歹,其实都是内心自我的具体化,类似一种心理愿望表达。比如,我们都喜欢美丽的东西,心理愿望正是渴望自己也那么美。我们不喜欢丑陋的人和事,因为我们害怕自己丑陋。与人交往很像是照镜子,你总能发现镜中人美中不足的地方,喜欢也好,遗憾也罢,那就是你对自我的态度。
用分析的眼光看这是一种对关系的依赖,通过攻击谁来让自己感知到自己,获得“我不像她”的自我感。比如,有人很风情,而你内心似乎也很风情,但你不愿意这样,或不愿意让人觉得你这样,你就起劲攻击那个人很风骚,这样就证明自己不是那类人。这很像是此地无银三百两哟!读你的东西,我还感觉有另外一层的心理含意,你敢于无端对她不敬有可能是你潜意识觉得她比较安全,她可能不具备有伤害你的能力。正如大国可以随意评论和欺压小国一样。所以,我敢说你不敢用同样的态度去对付那些尖酸刻薄的厉害角色,假如你不想讨好她也会退避三舍。
为自己找到一个假想的敌人是一种处理内心愤怒最安全、最省力、最有益的办法。