去年毕业的我在一家私营企业工作，虽然只是短短的一年，但感觉自己成长了不少，遇到了很多人、很多事。也是在去年，由我提出，与交往3年的男朋友分手了，这件事没有对我造成影响，也没有任何留恋。现在工作环境也还好，小企业，压力不大，但确实有不和的同事。再来说说我的问题。我最近一段时间感情很脆弱，看到有人乞讨腿会发软，而且经常会想流泪。譬如，在新闻中看到有人常年照顾孤寡老人，多少年如一日；有人在自己的岗位上兢兢业业，克服了很多困难等等，我就感动得不行了，会流泪。像这样的事情很多，我不知道自己是怎么了？为什么会这样？很多次试图找出原因，但终究迷惑，不知问题出在哪里？
如果流泪是问题，那么我们都应该到医院去把泪囊摘除。你的信要分两段读，前一段是兴奋期，成长不少，连男朋友也可以甩了，应该感觉不错。后半部流露出压抑，情绪没有出口，也没有让自己兴奋的挑战与刺激，为别人去感动，是很多碌碌无为的人士喜欢的处理情绪的方式。猜想你是个情绪起伏比较大的人，兴奋的时候喜欢挑战，喜欢恋爱与人交往，抑郁的时候什么动力都没有，除了想哭还是想哭。不过，别把这当回事，如果眼泪还想流，就由着它流去，流泪是在排毒。别人爱怎么高兴是别人的，自己才知道自己的情绪需要怎么处理。在人群中，不少人都像你这样具有双向的情绪色彩，抑郁是为了接下来的精彩，爱情与创意。情绪像水流，如果你喜欢它的浪花欢快，先让自己跌下去才能飞起来。
这个时候最不好的就是用因果逻辑去寻找问题，因为如果你找就一定能够找到，但找到的其实不是原因，而是解释。用一种存在的、情绪自然流动的方式去解构你的哭，哭的时候内心会很舒坦，情绪的转变也会加快，结果你的状态又会进入旺盛时期。四川的地震也让我流了许多感动的泪水，对我们的总理，对我们的人民……因为这样的感动与我们所处的文化与情境是协调的，内心也充满了活力与爱心。只要给自己的流泪找一个合适的解释就会摆脱你当下的迷惑。当然，爱哭的人都需要一个肩膀，你是不是应该恋爱了。
这个时候最不好的就是用因果逻辑去寻找问题，因为如果你找就一定能够找到，但找到的其实不是原因，而是解释。
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