人际关系
Contact us
  • 联 系 人:彭蓝飞
  • 联系邮箱:angelfei618@163.com
  • 中心地址:东莞市莞城区东纵路翠珑湾10栋508
关系建立
  •  首页 
  •   >  人际关系
  •   >  关系建立
 

正面看人

添加时间:2013-09-16 12:27:01    浏览次数:20次

如果你发现自己内心的对话朝负面发展,你会有能力改变主题,将它导向正面。

                                                                           ——马莎•史马克

 


        戴上乐观的眼镜来看世界,到底秘诀在哪里?


        八个字:“先找优点,再看缺点”。


        怎么做呢?


        不知道你有没有观察过,自己对每一种人、事、物的评语,通常第一个想法是什么样


    的?


        如果认识了个新朋友,脑中最先浮现的念头是:“这个人鼻子怎么那么大?真是丑的


    难看!”过一下子后,才注意到:“噢,不过他笑起来真甜,让人看了很舒服。”


        要是你总是习惯这样先挑缺点,再看到优点的话,那么就该检查一下,是否又不小心


    地戴上了习惯负面思考的悲观眼镜?


        戴上乐观眼镜的人,则永还是先找优点,再看缺陷。


        所以面对同样的对象,乐观的人会先问自己:“他有什么是让我喜欢的?”


        于是乎第一个想法就出现了:“哇,他笑容可掬,甜甜的真舒服。”而也许过了一阵


    子之后,才会发现:“只可惜鼻子稍大了些。”


        感觉到其中的差别了吗?


        乐观者并不是无知的盲目,他们仍然能对事情有清晰的观察,只不过他们习惯先看事


    情的优点面,而且乐意把注意力集中在这些令人兴奋之处,并多花精力经营这些优点,因


    而往往就比那些只挑毛病的悲观者,有着更丰富而精彩的结局。


        因此,别忘了你已戴上乐观的眼镜,从这会儿开始,不论是新到一个地方,新认识一


    个朋友,或是新遭遇一个状况,请发挥乐观眼镜的神奇功效,先找优点,再看缺陷。


        日子久了后,你不但会发现世界更炫而且你将再也想不起,什么叫“消极


    悲观”啦!

 
 

彭蓝飞老师

564823170
咨询预约电话
0769 - 23607195
13688911801
 
分享按钮
 
电话:0769 - 23607195 13688911801Copyright 2006-2013 http://www.dgdzh.cn All Rights Reserved. 粤ICP备20006080号
地址:东莞市莞城区东纵路翠珑湾10栋508 邮箱: angelfei618@163.com
大智慧心理咨询中心:www.dgdzh.com